Reduir, reciclar i reutilitzar.

Bon dia a tothom! Com anem? Segur que molt be però, ¿i el seu entorn?

Açò serà el que preguntarem aquesta setmana en classe als xiquets. I és que és una cosa molt important conscienciar als xiquets des de xicotets perquè sàpien el que és el medi ambient i com han de respectar-ho ja que, són els nostres fills els que heretaran aquesta terra, i si el que volem és el millor per als nostres fills, està en les nostres mans ensenyar-los a reduir, reciclar i reutilitzar.

en classe se'ls ensenyarà als xiquets diferents formes de cuidar a la naturalesa.
començarem ensenyant els diferents tipus de brossa que existeixen per a separar-los a l'hora de reciclar: Vidre, paper i cartó i envasos.

Exposarem en classe les conseqüències del canvi climàtic i que podem fer nosaltres per a arreglar-ho.

Per a finalitzar, farem manualitats plàstiques amb materials que normalment tirem a la brossa

Llibre + Xiquet = Diversió infinita

Hola una altra vegada!!!

La lectura es una activitat vital per al ensenyament i aprenentatge dels nostres xiquets. Es necessari que des de molt petits s'acostumen a llegir perquè sinó quan siguin majors no tindran hàbit de lectura.

Com a pares, teniu la responsabilitat de ensenyar al vostres fills a llegir quan son petits, així, quan comencen a anar a classe, no tindran cap problema en llegir el que recomana el professor.

El que farem en classe serà una exposició de contes on jo estaré envoltat dels alumnes mentre els explique alguns contes infantils.

Aquests son alguns exemples de contes que llegiré en classe

Bona lectura! Adeu!

Mens sana in corpore sano

Si hi ha alguna cosa més important que el aprenentatge dels xiquets, això es la forma física. No es suficient una dieta sana, es necessari que els xiquets practiquen, almenys, quatre vegades a la setmana qualsevol esport o activitat física per a estar en bona forma.

De la mateixa forma que eduquem per a tindre un bon hàbit d'estudi, hi ha que habituar als xiquets a relacionar-se amb la educació física quan son petits.

en el aula, dedicarem vint minuts totes les dies, abans de començar la classe, per a fer uns exercicis simples i fàcils per a començar amb energia el dia. Aquestes activitats consistiran en passejar amb certa velocitat per la classe, fer uns quants salts i estirar els braços i les cames.

El nostre col·legi recomana que, a més de les activitats que realitzem en la nostra hora d'exercicis, seria convenient que s'apuntaren a classes extraescolars que oferim.

Tenim una gran varietat d'esports:

-Futbol

-Basquet

-Natació

-Atletisme

-Tenis

-Ballet

-Karate

Existeixen molts beneficis per al xiquet quan fa activitats físiques:

El xiquet es relaciona amb els seus semblants, altres xiquets o adults, comprenent les regles del joc i experimentant. Es fa més col·laborador i menys individual, reconeixent i respectant als seus semblants.
El xiquet aprèn (a voltes a poc a poc) a superar la timidesa, i amplien els seus mecanismes de relació social i la seguretat i confiança en si mateix.
En l'esport en grup el xiquet aprèn a adquirir responsabilitats i a cooperar.
L'activitat física pot frenar els impulsos excessius dels xiquets que encara no saben controlar l'excés de nervis o d'energia.
Produeix una millora i un augment de les possibilitats motores del xiquet, moviments coordinats, força…
L'activitat física contribueix a una adequada maduració del sistema muscular i esquelètic. Ossos i músculs forts són la base per a un creixement adequat.
Potencia la creació d'hàbits saludables, des de la pròpia pràctica de l'exercici a una alimentació sana o una adequada higiene corporal, qüestions a les quals els pares hem de contribuir amb el nostre exemple i ensenyaments.
Al costat d'una dieta equilibrada, l'exercici contribueix a la regulació del pes corporal, evitant l'obesitat, un dels majors mals de la infància del nostre temps.
L'exercici també millora les funcions cardiovasculars. Per açò contribueix a prevenir determinades malalties degenerativas com l'arteriosclerosis, estretament relacionada amb les malalties cardiovasculars.
I, tal vegada el més important per al propi xiquet, que li anime a seguir practicant exercici, és que el xiquet es diverteix en considerar l'activitat física o l'esport com un joc, en el qual la competició i les exigències estan en un nivell inferior al gaudi.

Us deixo amb dos vídeos molt importants de pautes de la activitat física i explicacions per a fer-lo correctament

MENÚ PELS MENUTS

Hola de nou! En aquesta entrada vull parlar-vos de l'esmorzar dels nostres xiquets, ja que es molt important que, des de que són xicotets, hi ha que acostumar-los a menjar de tot.

El primer que hi ha que fer es aprendre a posar la taula, saber quins coberts es posen, els diferents plats segons el menjar, etcètera.

Tenim que ensenyar als xiquets els diferents tipus de menjar que hi ha si volem que aprenguin a menjar de tot. Per això he fet un menú variat, saludable i recomanat per als xiquets. Un dels objectius prioritaris d'aquest menú ha de ser fomentar el consum d'una dieta equilibrada, mitjançant la varietat d'aliments, preparacions i textures, donant prioritat als aliments més conflictius en l'alimentació dels petits -llegums, peix, fruites i verdures-, i basant-se en les racions i en la freqüència recomanades per a cada edat.

Aquest vídeo explica els diferents tipus de menjar saludables que hi ha pels xiquets

Als xiquets i xiquetes que es queden a menjar en el menjador se'ls lliura una plantilla amb el menú setmanal. El menú d'aquesta setmana es el següent:

Primer plat

Arròs o pasta o sopa o llegum amb verdures. Arròs combinat amb llegum.

Segon plat

Carn o peix o ou. Excepcionalment: croquetes, fiambres, crestes i similars. Arròs o pasta o llegum amb verdures. Arròs combinat amb llegum.

Guarnició

Verdures salteadas, cuites, planxa... Amanides variades. Creïlles, no sempre fregides!

Prostre

Fruita fresca o làctics senzills (iogurt, formatge, quallada).

CONSELLS

En casa, es molt important que els xiquets aprenen a menjar de tot, perquè així també s'acostumaran a menjar el que hi ha en la cuina de la escola.

Si existeix qualsevol problema amb aquest menú (al·lèrgies,diabetis) informeu-me i es farà un menú especial conforme a les necessitats del xiquet

Bon profit!